Kamis, 16 Februari 2023

FAKTOR DAN FASILITAS SARANA PELINDUNG


ALAT PELINDUNG YANG DIGUNKAN DALAM OLAHRAGA


    Sarana pelindung adalah alat-alat yang digunakan saat berolahraga.Sarana pelindung yang standart punya peranan penting dalam mencegah cedera. Kerusakan alat sering menjadi penyebab cedera pula, contoh yang sederhan seperti sepatu. Sepatu adalah salah satu bagian peralatan/pelindung kaki dalam berolahraga yang mendapat banyak perhatian para ahli. Masing-masing cabang olahraga umumnya mempunyai model sepatu dengan cirinya sendiri. Yang paling banyak dibicarakan adalah sepatu olahraga lari. Hal ini di hubungkan dengan dominanya olahraga lari, baik yang berdiri sendiri maupun sebagai bagian dari orang lain.Jenis-Jenis Sarana Pelindung.Sarana pelindung adalah peralatan yang memadai dan sesuai dengan kebutuhan cabang olahraga, yang akan menghindari terjadinya cedera, sarana pelindung yang harus diperhatikan untuk melindungi bagian tubuh adalah sebagai berikut 


1. Helm: Helm adalah alat pelindung yang digunakan pada olahraga seperti sepak bola Amerika, hoki, lacrosse, bola basket, dan lain-lain. Helm ini melindungi kepala dari benturan yang mungkin terjadi saat bermain.

Pelindung  kepala ( Head guard )




       head guard, sarana pelindung ini biasanya di gunakan dalam cabang olahraga bela diri. Misalnya : tinju, taekwondo dan cabang olahraga lainnya.







                                                   2. Pelindung muka ( masker )

      Sarana yang di gunakan untuk melindungi muka dari ancaman cedera yang di gunakan dalam cabang olahraga bela diri seperti anggar.






 


3. Pelindung Mata (gogleus)

Pelindung Mata (gogleus) biasanya digunakan dalam voly pantai,berenang,menyelam dll.kacamata renang digunakan untuk melindung seseorang atau atlit dari air kaporit pada saat berenang, Begitu juga pada saat bermain voly pantai melindungi mata dari pasir pantai.




   4. Nose Clip  (Alat pelindung hidung)

Alat pelindung hidung atau di istilah kan dengan nama nose clip ini biasanya di gunakan pada cabang olahraga renang juga karena berfungsi untuk mengatur proses pernafasan serta mencegah masuknya air ke hidung atau benda asing lainnya yang bisa mengakibatkan ancaman cedera bagi subjek pemakai. 


                                                    5Perlindungan Gigi (Gum shield)

Gum shield merupakan sarana/alat pelindung gigi dari ancaman luar yang bisa mengakibatkan cedera, di gunakan pada cabang olahraga bela diri seperti tinju, ufc dan lainnya.

Pelindung gigi: Pelindung gigi digunakan pada olahraga seperti tinju, rugbi, hoki, bola basket, dan lain-lain. Alat ini melindungi gigi dari cedera saat bermain.


                                                    6. (Neck Guard) pelindung leher

Pelindung leher (neck guard) meruapakan alat pelindung yang di pakai pada cabang olahraga hokey, motocycle dan olahraga lainnya.




7. Pelindung pelvis: Pelindung pelvis digunakan pada olahraga seperti bisbol, softball, hoki, dan lain-lain. Alat ini melindungi panggul dan pinggul dari benturan saat jatuh.


                                                    8.Pelindung Lengan ( arms guard )


Arms guard biasanya dipakai dalam olahraga beladiri seperti muaythai,berguna untuk melindungi lengan dari cedera patah tulang.

 





 


9. Penjepit tangan: Penjepit tangan digunakan pada olahraga seperti tinju, senam, dan angkat berat. Alat ini melindungi tangan dari cedera saat melakukan gerakan yang berulang-ulang.





                                                                         

10. Pelindung siku: Pelindung siku digunakan pada olahraga seperti hoki, bisbol, dan senam. Alat ini melindungi siku dari benturan atau jatuh.


11.  Pelindung lutut: Pelindung lutut digunakan pada olahraga seperti bola basket, hoki, sepak bola, dan lain-lain. Alat ini melindungi lutut dari benturan atau jatuh.



13. Pelindung dada: Pelindung dada digunakan pada olahraga seperti bisbol, softball, hoki, dan lain-lain. Alat ini melindungi dada dan tulang rusuk dari benturan saat bermain.








 


14. Genital protektor sarana / peelindung alat kelamin yang digunakan untuk melindungi alat kelamin  dari gangguan / terjadi nya cedera,genital protektor hampir semua cabang olahraga mengunakan genital protektor





                                                    15. Pelindung Tulang kering (skin decker )

Pelindung Tulang kering ( skin decker ) biasanya digunakan dalam olahraga sepak bola atau futsal berguna untuk melindungi dari segala benturan.





                                                    16. Pelindung kaki (sepatu/foot Guard)

 Hampir semua cabang olahraga memakai pelindung kaki (sepatu/ foot guard) seperti atletik,sepak bola, voly ball, bela diri dan lain sebagai nya , berguna untuk melindungi kaki.  

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

PERCAYA DIRI DALAM OLAHRAGA

 Hakim (2002) menyatakan kepercayaan diri dapat diartikan sebagai suatu keyakinan sesorang dari segala aspek kelebihan yang dimilikinya dan ...